تاريخ النشر 12 مايو, 2020

لم ينم طفلي ساعات كافية و جسده متعب.. نشاط زائد عن الحد الطبيعي، بكاء، عناد وتصرفات لا يستطيع السيطرة عليها..
هذا كله بسبب إفراز جسمه الصغير لهرمون الأدرينالين الناتج عن التعب المتراكم.

ما الحل؟

1- ليكن وقت نوم طفلك قبل وصوله لهذه المرحلة… لا تنتظره  حتى يصل لأعلى درجات التعب، ثم البدء بروتين النوم بمجرد أن يشعر بالتعب.

2- التواصل مع الطفل عن أهمية النوم ومشاعر التعب.

3- القيام مع طفلك بتحدي الشمس المشرقة (تعرف عليه من هنا).

4- هيئ لطفلك جو النوم الهادئ واللطيف.

اسماء بلعوم- موجهة اهالي لجيل الطفولة المبكرة
خريجة تربية وعلم اجتماع من جامعة القدس
حاصلة على شهادة في دورة توجيه وإرشاد الأهالي لجيل الطفولة المبكرة واستشارة النوم

هل كان هذا المقال مفيدا لكِ؟ شاركِيه مع الآخرين

نصيحة اليوم

  • النصيحة من كنز اليوم .. Be kind, he is child كوني لطيفة هو طفل ✨♥️

مقالة اليوم

فيديو اليوم

نشاط اليوم

الأكاديمية

تابعنا

المقالات المرتبطة

  • ما هي وضعيات النوم الأفضل لطفلي الرضيع؟

    28 ديسمبر, 2020

  • الشخير عند الأطفال

    12 يونيو, 2023

  • كيف تساعد الضوضاء البيضاء طفلي على النوم؟

    12 مايو, 2020

ما هي وضعيات النوم الأفضل لطفلي الرضيع؟

28 ديسمبر, 2020

الشخير عند الأطفال

12 يونيو, 2023

كيف تساعد الضوضاء البيضاء طفلي على النوم؟

12 مايو, 2020