تغذية الطفل

حساسية حليب البقر

حساسية الأطفال من حليب البقر

تعتبر حساسية بروتين حليب البقر من أمراض الأطفال الشائعة حيث تصيب حوالي 7% من الأطفال دون سن السنة، ومعظم الأطفال يتعافون منها في عمر الخامسة.

تظهر حساسية حليب البقر عند إدخال الحليب في النظام الغذائي للطفل سواء في الرضاعة الصناعية

وجبات غداء بالخضار

وجبات غداء بالخضار لطفلك

تعد الخضار أحد أهم المكونات الغذائية المليئة بالفيتامينات والألياف، إليكِ بعضِ وجبات الغداء التي تعتمد على الخضار والبقوليات بشكل رئيسي، والتي يحتاجها طفلك بمختلف مراحل نموه.

 
معكرونة بالصلصة
المكونات:

ملعقة صغيرة بصل مفروم.
ملعقة صغيرة فليفلة مفرومة، يمكنك إضافة أي نوع

الأطعمة المعالجة

ماهي الأطعمة المعالجة وكيف نتجنبها؟

كثيراً ما يتردد على مسامعنا بأن هذا الطعام معالج! تحذيرات بألّا نشتري الكورن فليكس أو ناغيت الدجاج كونها معالجة، فما هي هذه الأطعمة وكيف نتعامل معها؟

الأطعمة المعالجة هي أطعمة تم تعديلها لتدوم لوقت أطول أو لتحسين طعمها، وتتم معالجتها

شرب الماء للرضيع

هل يحتاج طفلي الرضيع للماء؟

كثيراً ما تفكر الأم في إعطاء طفلها الرضيع الماء خاصة في فصل الصيف، لكن هل يحتاج الرضيع شرب الماء فعلاً، وماهي ضوابط تقديم الماء له؟

الطفل الذي يعتمد على الرضاعة الطبيعية ليس بحاجة إلى الماء حتى إدخال الطعام في عمر

أنواع الحليب المناسبة للطفل

أنواع الحليب المناسبة للأطفال

في السنوات الأولى للطفل يعد الحليب على اختلاف أنواعه المكون الغذائي الرئيسي، لكن هل تناسب كل أنواع الحليب الطفل؟ وما هو العمر المناسب لكل نوع؟ في المقال التالي تفصيل ذلك.

حليب البقر
حليب البقر لا يحتوي على كمية كافية من الحديد

فطور كنز و الفواكه

فطور كنز و الفواكه .. حُب وتغذية

في عمر الستة أشهر بدأت كنز بتناول الفطور عند الساعة العاشرة صباحاً، بدايةً كان فطورأً يقتصر على الفواكه وأولها التفاح المقشر والمبشور،  أطهيه على البخار ثم أطحنه وأقدمه لمدة ثلاثة أيام، ثم حضرت التفاح والخوخ معاً بذات الطريقة ولمدة

طعام الأطفال

الطعام الممنوع و غير المناسب للأطفال

عادةً ما يتم إدخال الطعام للأطفال في عمر الستة أشهر، لكن في هذه المرحلة من الضروري التعرُّف على الأطعمة “الممنوعة” و غير المناسبة للطفل، والتي قد تؤدي إلى ضرر في حال تناولها بعمر معين.

 
أطعمة غير مناسبة للأطفال
الملح: عندما يبدأ طفلك

طعام الطفل

مراحل تقديم طعام الطفل

تتردد الكثير من الأمهات في نوع الطعام الممكن تقديمه للطفل وفي أي عمر، لكن الحقيقة أن طعام الطفل الذي تقدمينه لا يتحدد حسب العمر!

طفلك بعد عمر ستة أشهر بإمكانه أكل كل شيء تقريباً ما عدا قائمة من الممنوعات، الأهم

فطور الشوفان

الشوفان فطور الطفل الصحي!

بعد مرحلة الفطور المقتصر على أحد أنواع الفاكهة المطهية أو مجموعة من الفواكه، أصبح الشوفان فطور كنز اليومي لما يحتويه من فوائد كبيرة ومعادن مهمة للجسم.

يمكن تحضير الشوفان بالحليب من صدر الأم أو الحليب الصناعي أو بالماء الساخن، ومن

  • الصفحة 1 من 2
  • 1
  • 2

لايمكنك النسخ