تاريخ النشر 12 مايو, 2020

لم ينم طفلي ساعات كافية و جسده متعب.. نشاط زائد عن الحد الطبيعي، بكاء، عناد وتصرفات لا يستطيع السيطرة عليها..
هذا كله بسبب إفراز جسمه الصغير لهرمون الأدرينالين الناتج عن التعب المتراكم.

ما الحل؟

1- ليكن وقت نوم طفلك قبل وصوله لهذه المرحلة… لا تنتظره  حتى يصل لأعلى درجات التعب، ثم البدء بروتين النوم بمجرد أن يشعر بالتعب.

2- التواصل مع الطفل عن أهمية النوم ومشاعر التعب.

3- القيام مع طفلك بتحدي الشمس المشرقة (تعرف عليه من هنا).

4- هيئ لطفلك جو النوم الهادئ واللطيف.

اسماء بلعوم- موجهة اهالي لجيل الطفولة المبكرة
خريجة تربية وعلم اجتماع من جامعة القدس
حاصلة على شهادة في دورة توجيه وإرشاد الأهالي لجيل الطفولة المبكرة واستشارة النوم

هل كان هذا المقال مفيدا لكِ؟ شاركِيه مع الآخرين

نصيحة اليوم

  • انتظرونا في برنامج التواصل الفعّال في العراق الحبيبة ❤️

مقالة اليوم

فيديو اليوم

نشاط اليوم

الأكاديمية

تابعنا

المقالات المرتبطة

  • كيف تساعد الضوضاء البيضاء طفلي على النوم؟

    12 مايو, 2020

  • ساعات نوم الطفل اللازمة بحسب عمره

    12 مايو, 2020

  • النوم ليلاً وأهميته لطفلك

    12 مايو, 2020

كيف تساعد الضوضاء البيضاء طفلي على النوم؟

12 مايو, 2020

ساعات نوم الطفل اللازمة بحسب عمره

12 مايو, 2020

النوم ليلاً وأهميته لطفلك

12 مايو, 2020