بدائل السيريلاك بتغذية الطفل

المعلومة الثانية من أخصائية الصحة هي تصحيح لخطأ شائع جداً في بلادنا العربية للأسف

في بلادنا العربية ارتبط مفهوم تغذية الطفل بالسيريلاك و شوربة الخضار ونوع خضار واحد مطحون وجبنة الدهن
ولهذا السبب نجد الطفل في عمر معين يبدأ برفض أنواع عديدة من الطعام  لأنه لم يعتد على أطعمة مختلفة منذ البداية
ومازاد الوضع سوءاً هو المعلومات الطبية القديمة التي يتناولها البعض وينصح بها بعض الأطباء حتى اليوم  مثل منع الألبان ومشتقاتها قبل عمر السنة منع بياض البيض

الطفل بعد عمر الستة أشهر يحتاج إلى أنواع مختلفة من الخضار والفواكه واللحوم بكافة أنواعها.

عندما تقدمين لطفلك أنواع أكثر ومذاقات مختلفة أكثر فأنتِ تساعدين طفلك على تقبل كافة أنواع الطعام عندما يكبر

بعد أن يتم طفلك عمر الستة أشهر ابدأي بتقديم الطعام له بالتدريج ((وحسب القواعد الصحية الصحيحة))
مع الوقت ابدأي بخلط مكونات مع بعضها، بتقديم الدجاج اللحوم السمك، تقديم الأرز والمعكرونة، وجميع أنواع الخضار دون أي استثناء

تجاهلي كافة الأفكار المجتمعية الخاطئة، وكافة المعلومات الطبية القديمة التي يملؤها الغبار  وقدمي لطفلك مذاقات متنوعة وصحية مع الالتزام بالقواعد الصحية

داعم
https://www.nhs.uk/conditions/baby/weaning-and-feeding/babys-first-solid-foods/