الرئيسية>مقالات>طفل سعيد>صحة طفلي>هل أعطي طفلي فيتامين د؟

تاريخ النشر 12 مايو, 2020

يتواجد فيتامين د D بشكل طبيعي بعدد قليل من الأغذية مثل بعض أنواع السمك واللحم وصفار البيض، ويصنع في الجسم طبيعياً بعد التعرض لأشعة الشمس المباشرة في أوقات الصباح حتى الظهيرة ,مع مراعاة حماية الجلد من الحروق وتجنب تعريض الرضع بعمر أصغر من 6 أشهر للشمس  مباشرة ، لكن متى أعطي طفلي جرعة فيتامين د؟

  1. يعطى الرضع ممن يعتمدون على ((الرضاعة الطبيعية)) منذ الولادة وحتى عمر السنة فيتامين D يومياً بحيث تحدد الجرعة من قبل الطبيب وبغض النظر إن كانت الأم تتناول جرعات من فيتامين  دال أم لا.
  2. لا يعطى الرضع ممن يعتمدون على ((الرضاعة الصناعية)) فيتامين D بحال كان إجمالي الرضعاتأكثر من 500مل  و ذلك لأن تركيبة الحليب مزودة بفيتامينD.
  3. يعطى للأطفال من عمر 1-4 سنوات بجرعة يومية يحددها الطبيب.

 

المصدر هيئة الصحة البريطانية NHS
https://www.nhs.uk/conditions/baby/weaning-and-feeding/vitamins-for-children/

هل كان هذا المقال مفيدا لكِ؟ شاركِيه مع الآخرين

نصيحة اليوم

  • بحملك ، بأمومتك، بوقتك الخاص ، برحلة التربية كاملةً استمتعي ❤️

مقالة اليوم

فيديو اليوم

نشاط اليوم

الأكاديمية

تابعنا

المقالات المرتبطة

  • كيف أخفف على طفلي أعراض الزكام؟

    22 فبراير, 2021

  • استبيان هيئة الصحة البريطانية لنمو الطفل في عامه الأول

    12 مايو, 2020

  • ما هو الجرب، وكيف أعالج طفلي منه؟

    12 مايو, 2020

كيف أخفف على طفلي أعراض الزكام؟

22 فبراير, 2021

استبيان هيئة الصحة البريطانية لنمو الطفل في عامه الأول

12 مايو, 2020

ما هو الجرب، وكيف أعالج طفلي منه؟

12 مايو, 2020