متلازمة الموت المفاجئ

هل هناك أمّ لم تستيقظ فجأة لتتأكد أن طفلها يتنفّس؟ تقريباً كل الأمهات مرّوا بهذه اللحظة! وفي أكاديمية علمتني كنز نسمع هذا السؤال كثيراً، لأن الخوف من موت الرضيع المفاجئ أو ما يُعرف باسم متلازمة موت الرضع المفاجئ هو من أكثر المخاوف انتشاراً بين الأمهات خصوصاً في السنة الأولى.

لكن… هل هو شائع فعلاً؟ وما معناه؟ وهل يستدعي كل هذا القلق؟

ما هي متلازمة موت الرضيع المفاجئ؟

متلازمة موت الرضيع المفاجئ هي وفاة طفل يبدو بصحة جيدة تماماً، بشكل مفاجئ وغير متوقع، ودون سبب واضح.
ورغم أن الاسم مخيف، إلا أنّ الأطباء يؤكدون أن موت الرضع المفاجئ يُعتبر نادر الحدوث. ففي بريطانيا مثلاً، تُسجَّل حوالى 200 حالة سنوياً فقط، وهو رقم منخفض مقارنة بعدد المواليد.

يحدث أغلبه خلال الأشهر الستة الأولى من عمر الطفل، وغالباً أثناء النوم… وأحياناً خلال اليقظة.

وتزداد احتمالية حدوثه عند:

• الأطفال الخدّج
• المواليد بوزن منخفض
• الذكور أكثر من الإناث

ما أسباب موت الرضيع المفاجئ؟

حتى اليوم، لم يتم تحديد سبب مباشر. لكن يُعتقد أن بعض الأطفال تكون لديهم صعوبة في الاستجابة للعوامل المحيطة، مما يؤثر على التنفس وحرارة الجسم ونبضات القلب.

وقد لاحظ الأطباء عدة عوامل ترفع من خطر حدوث متلازمة موت الرضع المفاجئ، ومنها:

• التدخين أثناء الحمل أو قرب الطفل
• بعض الأمراض البسيطة
• توقف التنفس
• تشابك الطفل مع الأغطية
• نوم الوالدين على كرسي أو أريكة بجانب الطفل

كيف أحمي طفلي من موت الرضع المفاجئ؟

هناك خطوات بسيطة لكنها مهمة جداً للوقاية:

 وضعية النوم

ضعي طفلك دائماً على ظهره أثناء النوم.

 نوع الفراش

احرصي على أن يكون الفراش:

• مسطحاً
• قاسياً
• عازلاً للماء
• وخالياً من الوسائد أو الدمى

 طريقة ترتيب الطفل

اجعلي قدمي طفلك تلامسان طرف السرير، واتركي رأسه مكشوفاً، وغطّيه لغاية الكتفين فقط.

 مشاركة الغرفة

من الأفضل أن ينام الطفل في غرفة الوالدين حتى عمر 6 أشهر، لكن في سريره الخاص.
وإذا نام في سريركم مؤقتاً:

• أبعدي الوسائد والأغطية
• اجعلي الغرفة بين 16–20 درجة
• استخدمي غطاء خفيف أو كيس نوم

 نصائح إضافية

• تجنب التدخين نهائياً قبل وبعد الولادة
• تجنب النوم مع الطفل على الكنبة أو الكرسي
• الحرص على الرضاعة الطبيعية قدر الإمكان
• استخدام حمّالة الأطفال بطريقة آمنة وصحيحة

متى يجب الذهاب للطوارئ فوراً؟

راجعي الطوارئ في الحالات التالية:

• صعوبة التنفس أو توقفه مع تغيّر لون الطفل إلى الأزرق
• فقدان الوعي أو عدم الاستجابة
• نوم الطفل لفترة طويلة دون أن يستيقظ
• حدوث نوبة اختلاج لأول مرة

كلمة من أكاديمية علمتني كنز للأمهات

أنتِ تفعلين كل ما بوسعك لحماية طفلك، وهذا وحده يستحق التقدير. تذكّري أن متلازمة موت الرضع المفاجئ نادرة جداً، ومع الوعي والاحتياطات البسيطة يمكنكِ تقليل الخطر لأقل درجة ممكنة.

دمتم أنتم وأطفالكم بصحة وراحة بال دائمًا.

سجّلي الآن في برنامج سنة أولى أمومة وتعرّفي على أهم طرق الوقاية من موت الرضيع المفاجئ وكيفية حماية طفلك خلال نومه

المصدر
ترجمة: بتول الساطي

اقرأي أيضاً:

لماذا يبكي طفلي الرضيع؟!

تقيؤ الرضيع “الارتجاع”