حقيبة الولادة و أهم ما يلزمك أنتِ وطفلك

في يوم الولادة سيكون تفكيرك مشغول بـأعراض الولادة والمخاض، لذلك عليكِ أن تكوني حريصة على إعداد حقيبة الولادة بفترة سابقة وتجهيز كل ما سيلزمك أنتِ وطفلك أثناء وجودكما معاً في المشفى.

لكن ماهي الأغراض التي ستلزمك يوم الولادة ويجب تحضيرها مسبقاً؟

مستلزمات الأم يوم الولادة:

بقاءك في المشفى ربما في بعض الحالات سيمتد لعدة أيام لذلك من المهم أن تتضمن حقيبة الولادة على حاجيات أساسية ومهمة لراحتك:

1. ثياب قطنية مريحة وفضفاضة لترتديها أثناء المخاض (3 على الأقل).
2. حمالة صدر قطنية مريحة، حمالات صدر خاصة للرضاعة ( قياس أكبر من قياسك المعتاد).
3. فوط نسائية.
4. ضمادات (فوط) الرضاعة الطبيعية لمنع تسرب الحليب على ملابسك.
5. فرشاة شعر، فرشاة أسنان، شامبو، مكياج، منشفة.
6. أشياء تساعدك على عدم الإحساس بالوقت (كتاب، مجلة، موسيقا…)
7. فوطة أو اسفنجة صغيرة (يتم ترطيبها بالماء البارد أثناء المخاض ومسح وجهك بها لتهدئتك).
8. ثوب قطني مريح مفتوح من الأعلى لتتمكني من الإرضاع بعد الولادة، وكذلك حذاء بيتي مريح.
9. ثياب خارجية مريحة لارتدائها عند الخروج من المشفى.

حاجيات طفلك

1. أفرول قطني مريح عدد 3 أو أكثر.
2. داخلي قطني عدد 3 أو أكثر.
3. قبعة قطنية.
4. علبة حفاضات.
5. فوطة قطنية (لمسح جسم الطفل بعد الولادة).
6. منشفة (بشكير صغير).
7. غطاء قطني أو صوفي للطفل.
8. مدة للغيار (توضع تحت الطفل عند تغيير الحفاض)
9. ثياب خاصة للخروج من المشفى (اختاري نوعية الثياب على حسب الطقس)
10. إحضار كرسي السيارة إلى المشفى لاستخدامه عند الخروج.

من المهم أن تعرفي بأنه عند عودتكم من المشفى ستحتاجون للنوم والراحة، لذلك قوموا بتجهيز كافة احتياجات البيت وتحضير بعض الأطعمة الجاهزة في الثلاجة، ولا تنسوا أن يوم الولادة سيكون أسعد يوم في حياتكما فكونا على استعداد.

————

تم تحرير هذه المقالة من قبل فريق “علمتني كنز” اعتماداً على معلومات مترجمة من المصدر.

رابط المصدر: medlineplus.gov