ماهي حلقة المهبل وكيف تستخدم لمنع الحمل؟

علمتني كنز إن فهم جسمك واختيار الوسيلة المناسبة من موانع الحمل هو جزء من حبك لذاتك واهتمامك بصحتك. ومن بين الوسائل الحديثة اللي بتجمع بين السهولة والفعالية هي الحلقة المهبلية لمنع الحمل، أو كما تُعرف أيضًا باسم حلقة المهبل.
وسيلة صغيرة وبسيطة تساعدك على منع الحمل بطريقة آمنة، بدون الحاجة لتذكّر الحبوب كل يوم أو التعامل مع إجراءات معقدة.

ما هي الحلقة المهبلية لمنع الحمل؟

الحلقة المهبلية هي قطعة صغيرة ومرنة مصنوعة من البلاستيك الشفاف، تُوضع داخل المهبل لمدة 21 يومًا، ثم تُزال لمدة 7 أيام قبل وضع حلقة جديدة.
خلال وجودها داخل الجسم، تُطلق الحلقة المهبلية لمنع الحمل نوعين من الهرمونات (الاستروجين والبروجستيرون) وهما نفس الهرمونات الموجودة في حبوب منع الحمل المركبة، لتمنع حدوث الإباضة وتُصعّب وصول الحيوانات المنوية إلى البويضة، وتُرقّق بطانة الرحم مما يجعل انغراس البويضة المخصبة أمرًا صعبًا.

افهمي جسمك أكتر وتصالحي مع دورتك الشهرية انضمي إلى دورة فصول الدورة الشهرية ودورات التغيير من أكاديمية كنز، وتعلمي كيف تتواصلي مع مراحل دورتك وتفهمي التغيرات الطبيعية اللي بيمرّ بيها جسمك في كل شهر.

طريقة تركيب حلقة منع الحمل

استخدام الحلقة المهبلية بسيط جدًا ولا يحتاج إلى طبيب في كل مرة. إليك الخطوات:

1. اغسلي يديك جيدًا بالماء والصابون.
2. اضغطي على الحلقة بالإبهام والسبابة لتصبح بيضاوية الشكل.
3. برفق، أدخليها داخل المهبل حتى تشعري بالراحة، لا حاجة لوضعها في مكان محدد بدقة طالما أنك مرتاحة.
4. بعد مرور 21 يومًا، أزيلي الحلقة بنفس الطريقة التي وضعتها بها.
5. اتركي مهبلَك دون حلقة لمدة 7 أيام، ثم ضعي حلقة جديدة لتبدأ دورة جديدة.

 قد يحدث نزول دم الحيض خلال فترة التوقف، وهذا أمر طبيعي تمامًا.

إيجابيات استخدام الحلقة المهبلية لمنع الحمل

• فعالة بنسبة 99% إذا تم استخدامها بشكل صحيح.
• لا تحتاجين لتذكرها يوميًا مثل الحبوب.
• لا تتأثر بالمشاكل الهضمية مثل القيء أو الإسهال.
• لا تعيق العلاقة الزوجية إذا تم تركيبها بشكل صحيح.
• تُخفف من آلام الدورة الشهرية وتنظمها.
• تقلل خطر الإصابة بسرطان الرحم والمبيض والقولون.
• يمكن استخدامها مباشرة بعد الإجهاض.
• سهلة الإدخال والإخراج، وتناسب أغلب النساء.

سلبيات الحلقة المهبلية

رغم فوائدها، إلا أن الحلقة المهبلية لمنع الحمل قد تكون غير مناسبة لبعض الحالات:

• قد تسبب نزيفًا بسيطًا أو صداعًا في الأشهر الأولى.
• ممكن أن تسبب زيادة الإفرازات المهبلية أو ألمًا في الثدي.
• في حالات نادرة جدًا، قد تؤدي إلى تجلط الدم.
• لا تحمي من الأمراض المنقولة جنسيًا.
• أحيانًا قد تخرج الحلقة من مكانها دون قصد، لكن يمكن تنظيفها وإعادتها بعد نقعها في ماء دافئ.

متى يجب الامتناع عن استخدام الحلقة المهبلية؟

يجب استشارة الطبيب قبل البدء باستخدام الحلقة المهبلية خاصة في الحالات التالية:

• إذا كنتِ مدخنة وعُمرك فوق 35 سنة.
• إذا كان لديكِ تاريخ سابق للجلطات أو أمراض القلب.
• إذا كنتِ تعانين من ارتفاع ضغط الدم أو السكري بمضاعفاته.
• إذا كنتِ مصابة أو سبق لكِ الإصابة بسرطان الثدي.
• إذا كان لديكِ صداع نصفي حاد أو مشاكل في الكبد.
• إذا كان لديك سمنة مفرطة أو تستخدمين أدوية تقلل من فعالية الهرمونات.

معلومات مهمة حول الحلقة المهبلية

• يمكنكِ وضع حلقة المهبل في أي وقت من الدورة الشهرية، لكن لفعالية أفضل، يُنصح بوضعها خلال أول 5 أيام من الدورة.
• إن نسيتي نزعها بعد مرور 21 يومًا، أزيليها فورًا، وانتظري 7 أيام قبل وضع حلقة جديدة.
• إذا كانت فترة التأخير أقل من 7 أيام، لا مشكلة، لكن إن تجاوزت الأسبوع، فابدئي دورة جديدة فورًا.
• إدخال وإخراج الحلقة لا يجب أن يكون مؤلمًا، وإذا شعرتِ بألم شديد أو نزيف غير طبيعي، راجعي الطبيب فورًا.

تذكّري اختيار الوسيلة المناسبة من موانع الحمل يعتمد على حالتك الصحية ونمط حياتك، لذلك لا تترددي في استشارة لمعرفة ما يناسبك أكثر. فهمك لجسمك خطوة مهمة في رحلتك نحو التوازن والراحة

علمتني كنز إن العلاقة الزوجية مش بس تواصل جسدي، لكنها مشاركة ووعي متبادل. لو حابة تعرفي أكتر عن بناء علاقة صحية وسعيدة مع شريك حياتك، انضمي الآن إلى دورة أسرار العلاقة الزوجية الناجحة من أكاديمية كنز

الأسئلة الشائعة حول الحلقة المهبلية لمنع الحمل

ما هي الحلقة المهبلية؟

الحلقة المهبلية هي وسيلة من موانع الحمل، عبارة عن حلقة صغيرة مرنة تُوضع داخل المهبل لمدة 21 يومًا، وتُطلق هرمونات تمنع الإباضة وتُقلل فرصة حدوث الحمل، ثم تُزال لمدة 7 أيام قبل وضع حلقة جديدة.

كيف توضع حلقة منع الحمل؟

طريقة تركيب حلقة منع الحمل سهلة جدًا: تُغسل اليدان جيدًا، ثم تُضغط الحلقة بالإبهام والسبابة لتصبح بيضاوية الشكل، وتُدخل برفق داخل المهبل حتى تشعري بالراحة. تُترك داخل الجسم لمدة 21 يومًا ثم تُزال بنفس الطريقة.

ما هي سلبيات الحلقة المهبلية؟

قد تسبب الحلقة المهبلية بعض الأعراض الجانبية البسيطة مثل الصداع أو زيادة الإفرازات المهبلية أو ألم خفيف بالثدي، وقد تخرج أحيانًا من مكانها. لا تحمي من الأمراض المنقولة جنسيًا، كما أنها غير مناسبة لبعض الحالات الصحية مثل الجلطات أو ارتفاع ضغط الدم.

ما هي مميزات الجل المهبلي لمنع الحمل؟

الجل المهبلي لمنع الحمل يعمل على تعديل درجة الحموضة داخل المهبل لمنع الحيوانات المنوية من تخصيب البويضة. يتميّز بأنه لا يحتوي على هرمونات، ويُستخدم قبل الجماع مباشرة، وهو خيار مناسب للنساء اللواتي لا يرغبن في استخدام الوسائل الهرمونية.

ترجم هذه المقالة فريق علمتني كنز عن موقع هيئة الصحة البريطانية

رابط المصدر: nhs.uk